Kurz erklärt:
- Wut und Konflikte: Wut kann zu unüberlegtem Handeln führen.
- Selbstwertgefühl: Fehlende Wertschätzung führt oft zum Fremdgehen.
- Langeweile: Routine in Beziehungen erzeugt den Wunsch nach Abwechslung.
Wut und Selbstwertgefühl als Auslöser
Ein häufiger Grund für Fremdgehen ist Wut. Wenn Partner sich oft streiten und Konflikte nicht lösen, staut sich Frust auf. Einige Menschen suchen dann Trost in einer Affäre, statt die Probleme direkt anzusprechen. Auch das Gefühl, nicht wertgeschätzt zu werden, kann zu einem Seitensprung führen. Wenn einer der Partner das Gefühl hat, selbstverständlich zu sein und nicht mehr genügend Bestätigung zu bekommen, wird eine Affäre oft als Möglichkeit gesehen, das Selbstwertgefühl zu stärken. Die Bestätigung von außen gibt das Gefühl, wieder wichtig und attraktiv zu sein.
Unsicherheit und fehlende Liebe
Ein weiterer Grund für Fremdgehen ist Unsicherheit in der Beziehung. Manchmal sind sich Menschen nicht sicher, ob ihr Partner wirklich der Richtige ist. Wenn Zweifel an der Beziehung bestehen, suchen einige Menschen in einer Affäre die Bestätigung, dass sie noch attraktiv für andere sind. Besonders dann, wenn die Liebe in der Beziehung nachlässt, kann ein Seitensprung aus dieser Unsicherheit entstehen. Forscher haben herausgefunden, dass Menschen, die aus mangelnder Liebe fremdgehen, oft weniger Angst haben, erwischt zu werden.
Konflikte, Langeweile und Ablehnung
Viele Menschen gehen fremd, weil sie Schwierigkeiten haben, über Probleme in der Beziehung zu sprechen. Unausgesprochene Konflikte und aufgestaute Frustrationen führen dazu, dass Partner körperliche und emotionale Nähe woanders suchen. Eine weitere Ursache ist Langeweile in der Beziehung. Wenn das Leben eintönig wird und sich der Alltag breitmacht, suchen viele Menschen nach Abwechslung. Auch körperliche und emotionale Ablehnung durch den Partner kann der Grund für einen Seitensprung sein. Wenn ein Partner sich zurückzieht, sucht der andere oft Bestätigung und Nähe bei jemand anderem.
