Kurz erklärt:
- Morgensex stärkt: Das Immunsystem wird durch Oxytocin gestärkt.
- Testosteron-Peak: Männer haben morgens den höchsten Testosteronwert.
- Frühe Intimität: Fördert bessere Laune und mehr Energie im Alltag.
Intimität am Morgen: Medizinische Vorteile für 50plus
Für Menschen über 50 hat Intimität am Morgen viele gesundheitliche Vorteile. Zahlreiche Studien zeigen, dass Morgensex ähnlich wie ein Vitaminkick wirkt, da er das Immunsystem stärkt. Beim Liebesakt wird Immunglobulin A freigesetzt, ein wichtiges Abwehrprotein, das den Körper vor Infektionen schützt. Außerdem schüttet das Gehirn Oxytocin aus, das sogenannte Kuschelhormon, das für ein Gefühl von Nähe und Wohlbefinden sorgt.
Testosteron-Peak am Morgen
Für Männer ist der Morgen besonders vorteilhaft, da ihr Testosteronspiegel nach dem Schlafen am höchsten ist. Das bedeutet mehr Energie, eine längere Ausdauer und oft weniger Probleme mit vorzeitigem Samenerguss. Viele Männer bemerken auch, dass ihre Libido morgens am stärksten ist, was einen idealen Moment für Intimität darstellt.
Zeit für einen neuen Morgenritual
Anstatt gleich zur Kaffeemaschine zu greifen, könnte es sich lohnen, die Zeit zwischen den Laken zu verbringen. Die positive Wirkung von morgendlicher Intimität hält den ganzen Tag an und sorgt für gute Laune und mehr Energie. Morgensex kann eine einfache Möglichkeit sein, das Wohlbefinden zu steigern und gleichzeitig die Partnerschaft zu stärken.
Den Kaffee kann man schließlich auch später genießen. So kann ein neuer, gesunder Morgenritual etabliert werden, der nicht nur dem Körper, sondern auch der Beziehung guttut.
