Kurz erklärt:
- Forschungsergebnisse: Zärtlichkeit wird mit dem Alter wichtiger als Sex.
- Zufriedenheit: Körperliche Nähe steigert die Partnerschaftszufriedenheit.
- Kuscheln: Händchenhalten, Streicheln und Küsse fördern Nähe im Alter.
Kuscheln wird ab 50 wichtiger als Sex
Für viele Paare über 50 ist Zärtlichkeit wichtiger als sexuelle Aktivität. Das haben Forscher der Universitätsmedizin Rostock und der Queen Mary University of London herausgefunden. In einer Studie wurde untersucht, wie körperliche Nähe das Wohlbefinden in Beziehungen älterer Menschen beeinflusst. Die Ergebnisse zeigen, dass Zärtlichkeit wie Kuscheln, Händchenhalten und Streicheln einen bedeutenden Platz in Partnerschaften einnimmt, besonders im höheren Alter.
Warum Zärtlichkeit im Alter wichtiger wird
Mit dem Alter verändern sich die körperlichen und hormonellen Voraussetzungen. Dies führt oft dazu, dass sexuelle Aktivität weniger wird. Allerdings hat das keine negativen Auswirkungen auf die Zufriedenheit in der Beziehung. Im Gegenteil, Paare lernen, sich an diese Veränderungen anzupassen, und entwickeln neue Wege, um Nähe und Verbundenheit zu erleben.
Während viele Menschen zwischen 60 und 70 Jahren weniger sexuelle Aktivität berichten, bleibt ihre Zufriedenheit stabil. Untersuchungen zeigen, dass Paare Zärtlichkeit als eine wichtige Quelle für Partnerschaftsglück empfinden. Gerade im Alter von 74 Jahren gaben 91 Prozent der Männer und 81 Prozent der Frauen an, dass Zärtlichkeit für sie bedeutender als Sex ist.
Rituale der Nähe für ein glückliches Miteinander
Besonders in langjährigen Partnerschaften spielen tägliche Rituale der Nähe eine große Rolle. Paare finden oft Trost und Sicherheit in kleinen, liebevollen Gesten wie dem abendlichen Kuscheln, einem Kuss am Morgen oder dem gemeinsamen Spazierengehen, Hand in Hand. Diese Rituale sind eine Möglichkeit, die körperliche Nähe zu bewahren, auch wenn der sexuelle Aspekt der Beziehung in den Hintergrund tritt.
Die Forscher fanden außerdem heraus, dass Zärtlichkeit einen entscheidenden Einfluss auf die Partnerschaftszufriedenheit hat. Von allen untersuchten Faktoren – wie Bildungsgrad, Gesundheitszustand oder Dauer der Partnerschaft – war Zärtlichkeit der wichtigste Aspekt für das Glück in der Beziehung.
