Kurz erklärt:
- Männer ab 50: Häufiger Sex kann Herzrisiken erhöhen.
- Frauen ab 50: Regelmäßiger Sex senkt den Blutdruck.
Sex im Alter: Besser für Frauen, riskanter für Männer
Eine neue Studie zeigt: Intimität im Alter wirkt sich unterschiedlich auf Männer und Frauen aus. Während Frauen ab 50 von häufigem Sex gesundheitlich profitieren, müssen Männer vorsichtiger sein. Eine Studie der Michigan State University ergab, dass Männer, die im Alter von 57 bis 85 einmal pro Woche Sex haben, ein doppelt so hohes Risiko für Herzinfarkte oder Schlaganfälle haben. Besonders Männer, die den Geschlechtsverkehr stark genießen, sind gefährdeter.
Laut Studienleiterin Hui Liu könnte dies an der körperlichen Anstrengung liegen, die Männer bei der Erreichung des Orgasmus erleben. Diese Belastung kann das Herz-Kreislaufsystem stark beanspruchen, was vor allem bei älteren Männern gefährlich wird.
Sex wirkt bei Frauen anders
Während Männer bei häufigem Sex im Alter gesundheitliche Risiken haben, sieht das bei Frauen ganz anders aus. Die Studie zeigt, dass Frauen, die ihr Liebesleben genießen, langfristig einen niedrigeren Blutdruck haben. Außerdem zeigen ältere Untersuchungen, dass stabile und erfüllende Beziehungen das Risiko für Herzkrankheiten bei beiden Geschlechtern reduzieren können. Besonders Frauen profitieren von der psychologischen Wirkung der Intimität auf ihre Gesundheit und fühlen sich stärker mit ihrem Partner verbunden.
Fazit: Intimität im Alter und Gesundheit
Für Männer ab 50 kann ein intensives Liebesleben zwar Risiken für das Herz bergen, aber für Frauen bietet es erhebliche gesundheitliche Vorteile. Eine ausgewogene und regelmäßige Intimität kann also für Frauen ab 50 besonders positiv sein. Männer sollten sich jedoch bewusst sein, dass sie auf die Signale ihres Körpers achten und gegebenenfalls mit einem Arzt über ihre Herzgesundheit sprechen sollten.
